Le feci sono pur sempre morbide, ma contengono del muco

Buongiorno, volevo esporVi un mio problema; soffro da anni di stitichezza occasionale legata al mio lavoro, vale a dire che quando sono a casa sono regolarissimo, quando sono fuori casa, assolutamnte no, a volte passano anche 7-10 giorni. Ultimamente pero', ho notato che quando passa tanto tempo, le feci sono pur sempre morbide, ma contengono del muco e volevo sapere se cio' è normale o meno.
Faccio presente che consumo abbastanza frutta e verdura e poca carne.

Grazie