Gonfiore dopo pasti

Gentili medici, sono un ragazzo 30 anni , sportivo, alimentazione molto pulita, non bevo e non sono fumatore. Da qualche settimana ho qualche problemino digestivo o meglio durante e subito dopo i pasti principali avverto un gonfiore a livello dello sterno che mi infastidisce. Con le varie eruttazioni e la digestione tende poi a passare. Ho avuto qualche episodio sporadico di acidità e in una sola unica occasione proprio all'inizio di queste settimane ho avuto un episodio serale con bruciore piu intenso nella stessa zona mai piu ripresentato. Sono un tipo abbastanza ipocondriaco e subito penso alle malattie più serie, sopratutto leggendo i sintomi su internet. Il mio medico mi ha dato degli enzimi digestivi e mi ha detto che al momento non era il caso di fare esami piu invasivi, ma solo nel caso i sintomi fossero piu intensi di fare una gastroscopia, dicendo che alla mia età non era proprio del tutto necessaria etc...quello che vorrei capire è se dati i sintomi di questo tipo e non avendo mai avuto altri problemi è il caso di indagare piu a fondo. Il medico inoltre mi ha detto che nel caso fosse necessario avrei dovuto seguire una terapia farmacologica, che vorrei evitare se i sintomi rimangono solo questo gonfiore. Inoltre preciso che ho fatto di mia volontà il test per elicobacter ed è negativo.