Blocco atm

Salve sono una ragazza di 22 anni, da un anno ho un problema all'articolazione temporo mandibolare; all'inizio avevo degli scricchiolii alla mandibola e poi piano piano sono aumentati fino ad arrivare a forti rumori e la conseguenza è stata il blocco della mandibola, accusavo molto dolore e la bocca potevo aprirla a malapena...altri sintomi oltre al dolore mandibolare erano i continui mal di testa, dolore alla cervicale, mal di schiena, mal di gambe... Mi sono rivolta ad uno gnatologo-posturale e mi ha spiegato che si tratta di un fattore muscolare, mi hai consigliato di fare degli esercizi di riabilitazione per la mandibola per consentire l'apertura della bocca e dopo queste sedute mi ha detto di aver bisogno di un Bite... Vorrei delle informazioni in più in merito a questo provvedimento perché ad una mia parente il dentista le ha consigliato un apparecchio fisso e non un Bite da Mettere solo di notte poiché questo dopo averlo tolto dopo un certo periodo non avrebbe avuto dei benefici sulla mandibola mentre l'apparecchio fisso si... Ecco vorrei sapere di più... Se la terapia con il Bite ovviamente modificato sempre ogni due settimane all'occorrenza sia utile oppure no. In questo momento è già un mese che porto il Bite e quando apro la bocca non ho più dolore, la mandibola è sempre bloccata ma i vari dolori, testa, cervicale, schiena, gambe sono spariti... Grazie e arrivederci spero di avere una risposta adeguata.