19 anni e da qualche tempo mi assale la paura di avere l'hiv

Salve, sono un ragazzo di 19 anni e da qualche tempo mi assale la paura di avere l'HIV.. Premetto che nella mia vita ho fatto l'amore senza barriere solo con due ragazze, una è la mia attuale fidanzata che era vergine quando ci eravamo conosciuti e che ora prende la pillola, l'altra era sempre una mia fidanzata con cui usavamo stupidamente il coito interrotto, lo decimo non più di 5-6 volte (fortunatamente non rimase mai incinta) ma che prima di stare con me aveva fatto l'amore con un altro suo ragazzo. Ora attendo un vostro parere su se la mia paura sia reale o sia solo una paranoia oppure se dovrei sottopormi a test.. In attesa di una risposta ringrazio anticipatamente.