Con conseguente rigonfiamento a carico della caviglia
Sono
disperato per una distorsione alla caviglia.
Disperato perchè dovevo affrontare le prove ginniche per un concorso e ho
dovuto rinviare e per come stanno andando le cose, non sò quando mi
riprenderò.
Esattamente 15 gg fa, durante degli allenamenti in corsa, ho avuto una brutta
distorsione piede sx, con conseguente rigonfiamento a carico della caviglia
stessa.Recatomi in PS dell'Ospedale ,da radiografia nn risultavano
fratture/rotture, dunque mi prescrivono ghiaccio,riposo,e piede in scarico.Da
allora sn con stampelle e non posso poggiare piede completamente xkè avverto
dolore al tallone se carico troppo (forse anche psicologicamente).
Dopo 7 gg mi reco di nuovo in Ospedale mi rifanno radiografia,confermano
assenza di rotture, ma per via del persistere di leggero gonfiore e dolore al
tatto sulla zona interessata, mi prescrivono gg15 di Tutore e riposo.
Dopo 8 gg di tutore, persiste un leggero gonfiore laterale caviglia e a fasi
collo piede.Sn costantemente a riposo(non vado nemmeno a lavoro!) con piede un
pò in scarico, e la sera immergo caviglia in vaschetta acqua calda e poi
fredda, con lievi movimenti del piede a cicli caldo/freddo per una mezz'ora.
Prima di andare a letto metto Voltaren gel e avvolgo con pellicola trasparente,
rimettendo il tutore.
I 15 gg finiscono il 17 c.m., ma sn confuso se iniziare fisioterapia( e che
tipo di fisioterapia?) solo allora o posso già iniziarla?
Riuscirò entro 1 mese a riallenarmi normalmente?
Mi scusi se ho scritto troppo ma volevo darle più indicazioni poss per avere
suoi consigli spero al più presto sia sulla fisioterapia(modi e tempi) sia se
quanto fatto finora va bene.
Cordilamente La Saluto. Grazie per il tempo che mi vorrà dedicare.
disperato per una distorsione alla caviglia.
Disperato perchè dovevo affrontare le prove ginniche per un concorso e ho
dovuto rinviare e per come stanno andando le cose, non sò quando mi
riprenderò.
Esattamente 15 gg fa, durante degli allenamenti in corsa, ho avuto una brutta
distorsione piede sx, con conseguente rigonfiamento a carico della caviglia
stessa.Recatomi in PS dell'Ospedale ,da radiografia nn risultavano
fratture/rotture, dunque mi prescrivono ghiaccio,riposo,e piede in scarico.Da
allora sn con stampelle e non posso poggiare piede completamente xkè avverto
dolore al tallone se carico troppo (forse anche psicologicamente).
Dopo 7 gg mi reco di nuovo in Ospedale mi rifanno radiografia,confermano
assenza di rotture, ma per via del persistere di leggero gonfiore e dolore al
tatto sulla zona interessata, mi prescrivono gg15 di Tutore e riposo.
Dopo 8 gg di tutore, persiste un leggero gonfiore laterale caviglia e a fasi
collo piede.Sn costantemente a riposo(non vado nemmeno a lavoro!) con piede un
pò in scarico, e la sera immergo caviglia in vaschetta acqua calda e poi
fredda, con lievi movimenti del piede a cicli caldo/freddo per una mezz'ora.
Prima di andare a letto metto Voltaren gel e avvolgo con pellicola trasparente,
rimettendo il tutore.
I 15 gg finiscono il 17 c.m., ma sn confuso se iniziare fisioterapia( e che
tipo di fisioterapia?) solo allora o posso già iniziarla?
Riuscirò entro 1 mese a riallenarmi normalmente?
Mi scusi se ho scritto troppo ma volevo darle più indicazioni poss per avere
suoi consigli spero al più presto sia sulla fisioterapia(modi e tempi) sia se
quanto fatto finora va bene.
Cordilamente La Saluto. Grazie per il tempo che mi vorrà dedicare.
[#2]
dopo
Utente
Grazie dottore,intanto che lei mi rispondesse ho fatto proprio così.
Il medico fisiatra mi ha subito prescritto una ecografia di cui le riporto esito:
"Piccola raccolta liquida endoarticolare;normale appare il leg.peroneo astralgico ant.,mentre il legamento peroneo calcaneare presenta ispessimento e ipoecogeneicità della sua inserzione prossimale".
Così ho iniziato un ciclo di 10 sedute di Ionoforesi con Arfen, Magnetoterapia e Idroterapia.
Intanto continuo a portare il tutore;dopo 5 sedute inizio a vedere dei miglioramenti(il dolore e il gonfiore soprattutto, si sn ridotti).Stò provando anke a camminare caricando un pò sul piede con una sola stampella(faccio bene?).Quali sono i suoi consigli in virtù di tale diagnosi e quale può essere il passo successivo della riabilitazione?Il tutore dovrò portarlo ancora per quanto?(anche in virtù della ripresa degli allenamenti per il concorso)
La ringarzio anticipatamente per il Suo interesse
Il medico fisiatra mi ha subito prescritto una ecografia di cui le riporto esito:
"Piccola raccolta liquida endoarticolare;normale appare il leg.peroneo astralgico ant.,mentre il legamento peroneo calcaneare presenta ispessimento e ipoecogeneicità della sua inserzione prossimale".
Così ho iniziato un ciclo di 10 sedute di Ionoforesi con Arfen, Magnetoterapia e Idroterapia.
Intanto continuo a portare il tutore;dopo 5 sedute inizio a vedere dei miglioramenti(il dolore e il gonfiore soprattutto, si sn ridotti).Stò provando anke a camminare caricando un pò sul piede con una sola stampella(faccio bene?).Quali sono i suoi consigli in virtù di tale diagnosi e quale può essere il passo successivo della riabilitazione?Il tutore dovrò portarlo ancora per quanto?(anche in virtù della ripresa degli allenamenti per il concorso)
La ringarzio anticipatamente per il Suo interesse
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 4.1k visite dal 11/11/2009.
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