Panca per inversione

31.10.07

Gentilissimi dottori
Volevo chiedere se c'é qualche tipo di controindicazione nell'utilizzo della panca per inversione in un individuo sano,ho 33 anni e al di la' delle semplici piccole lombalgie non ho mai avuto.
Distinti saluti.

Dr.ssa Agnesina Pozzi Pediatra, Perfezionato in medicine non convenzionali 2.5k 74

L'attrezzo va usato aumentando progressivamente il grado di inclinazione per abituare i nostri recettori.

C'è una ridistribuzione vascolare (il sangue affluisce dalle gambe verso la testa) ed è sconsiglabile se si hanno problemi pressori o cardiaci.

per le lombalgie, la panca va benissimo perchè diminuisce il carico sulla cernera lombare e dà sollievo.

Cordialmente

Utente

Grazie mille per la risposta,adesso avendo le idee piu' chiare potro' usarla con tranquillita'.distinti saluti.

Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 8k visite dal 31/10/2007.
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