Utente 167XXX
Salve e grazie in anticipo per la vostra disponibilità.
Sono un ragazzo di 20 anni, e da qualche mese vado in palestra per aumentare la massa muscolare. Assumo 400 grammi di proteine (tra carne pesce e pollo). Ho fatto le analisi del sangue e i valori sono nella norma, ma la dottoressa mi ha detto che 400 grammi di proteine al giorno (escluso sabato e domenica sono troppe) e che quindi devo scendere il livello di proteine (ne è risultato un po nelle urine). Lei che mi consiglia di fare? Se è così è vero, che alternativa ho se voglio continuare? Perso circa 60 kg e sono alto 1,60. Grazie come sempre

[#1] dopo  
Dr. Gino Alessandro Scalese

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Gentile utente nell'attesa della risposta dei colleghi,

una eccessiva assunzione di proteine prolungata nel tempo può causare gravi danni renali. Un primo segno di sofferenza renale è la presenza di proteine nelle urine. Quindi in questa fase oltre a seguire le corrette indicazioni fornite dal curante è bene consultare un nefrologo.

Cordiali saluti
Gino Scalese