Rassodare i muscoli delle braccia
Salve,
avrei un consiglio da chiedervi.
Siccome non sono amante dello sport, pur sapendo che è molto importante, volevo chiedervi se esiste una ginnastica da poter fare in casa per provare a rassodare i muscoli delle braccia e comunque di tutto il corpo.
So che l'ideale sarebbe la palestra, ma non sapendo se riuscirei ad avere fermezza, vorrei iniziare con qualcosa di casalingo.
Vi ringrazio anticipatamente.
avrei un consiglio da chiedervi.
Siccome non sono amante dello sport, pur sapendo che è molto importante, volevo chiedervi se esiste una ginnastica da poter fare in casa per provare a rassodare i muscoli delle braccia e comunque di tutto il corpo.
So che l'ideale sarebbe la palestra, ma non sapendo se riuscirei ad avere fermezza, vorrei iniziare con qualcosa di casalingo.
Vi ringrazio anticipatamente.
Dr. Salvo Catania
Oncologo, Chirurgo generale, Senologo
34.1k 1.2k
Qualora non ricevesse risposte in questa area Le consiglierei di ripostare ANCHE in area Ortopedia.
Tanti saluti
Tanti saluti
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com
Utente
Salve Dott. Catania, la ringrazio del consiglio, non sapevo quale fosse la categoria più adatta.
Adesso se sarà possibile provvedo a postare anche lì.
Ancora mille grazie!
Adesso se sarà possibile provvedo a postare anche lì.
Ancora mille grazie!
Dr. Salvo Catania
Oncologo, Chirurgo generale, Senologo
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Di nulla
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.4k visite dal 07/03/2015.
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