Cosa può essere?

Buongiorno, espongo un problema che mi tiene compagnia da circa un annetto o più non ricordo bene.
Ho 27 anni, sono alto 174cm e peso sui 70 kg.

Da quando è iniziata la pandemia, sono caduto in forte stress e depressione, premettiamo questo.

Da circa un annetto sentivo un fastidio all'altezza dell epigastrio quando sforzavo per defecare, tipo una sensazione di infiammazione mai sentita prima.

Preciso che io dal 2014 circa soffrivo di reflusso perché avevo sempre una tosse molto stizzosa al mattino e a volte durante il giorno, ma non l'ho mai curato perché non immaginavo fosse reflusso la causa e ho ignorato il problema.

Lo scorso inverno ho sperimentato un fastidio e cioè appena mi alzavo da un divano o altre sedute, a volte, sentivo una morsa che stringeva e poi si rilasciava subito dopo da sola che mi dava disagio, sembrava che tagliasse il respiro, oppure se mi abbassavo a prendere una cosa a terra e mi rialzavo la sentivo potente finché chiesi alla dottoressa cosa poteva essere e lei pensò ad una gastritella lieve e mi diede Pantoprazolo da 20mg per qualche settimana.
Appena cominciai ad usarlo automaticamente è sparita la tosse immediatamente e quindi collegai che la tosse che avevo dal 2014 circa era di reflusso.

Da quando è terminata la tosse, l'idolenzimento all'altezza dell'epigastrio, sotto la gabbia toracica e poco sopra l'ombelico però lo sentivo peggiorato e pensando che poteva essere un effetto collaterale della pillola, l'ho sospesa dopo soli 35 giorni circa.

Aggiungo che spesso questa sensazione spariva e poi ricompariva a sorpresa, in ogni caso se premo con mano la zona interessata è molto dolorante e fastidioso, bruttissimo, sembra come se ci fosse un livido indolenzito.
La cosa positiva è che oltre alla tosse era sparita anche quella morsa che ho descritto all'inizio che mi dava disagio quando mi alzavo da sedute o dopo essermi piegato a terra per fare qualcosa.
Aggiungo che sono molto sedentario ultimamente, sto quasi sempre seduto, come mai prima di ora.
Un altro dettaglio che posso aggiungere è che sempre su questa zona dell'epigastrio, quando sono a stomaco vuoto e ho fame, sento un certo languore e fastidio che sfocia in brontolio e se mangio mi calma immediatamente subito tutto, altrimenti il fastidio aumenta se rimango senza cibo.
Dal 18 di settembre, sto riassumendo il Pantoprazolo per capire cosa succede, e noto che dopo solo 4 giorni di terapia quella morsa e fastidio epigastrico si stanno allentando, a questo punto la mia domanda è questa: È POSSIBILE CHE TUTTO QUESTI SINTOMI DESCRITTI SIANO COLLEGATI A UNA GASTRITE DA STRESS PANDEMIA?
Considerando che io già da anni soffrivo di reflusso per la tosse che avevo e quindi avevo magari la predisposizione per acidità eccessiva?
E soprattutto, è necessaria per forza la gastroscopia se la terapia funziona e da miglioramenti dopo solo pochi giorni?

O si può evitare?

Attendo risposte, grazie.