dolore laterale coscia da sdraiato

Salve, da circa 8 mesi ho questo problema: quando mi sdraio sul fianco destro, dopo un paio di minuti inizia una sgradevole sensazione di bruciore/pressione a livello dell'anca destra lateralmente, nella zona del trocantere femorale. Appena cambio posizione e faccio venir meno il contatto tra il letto o il divano e la parte laterale superiore della coscia, il fastidio svanisce.
Il dolore compare solo in questa situazione. In altre posizioni e situazioni non ho alcun tipo di fastidio.
Non so se ci sia una connessione logica, ma l'insorgere di questo problema è coinciso con un periodo in cui ho fatto intensi esercizi di rinforzo del muscolo medio gluteo soprattutto destro, che avevo fatto per riequilibrare la muscolatura dopo un problema al piede.