Alimentazione, pelle buccia d'arancia

Buongiorno sono A. una ragazza di 24 anni che da circa quando ne aveva 14 è a dieta. Sono alta 163 cm e peso attualmente, secondo la mia bilancia, 57.5 kg che arrivano a 59 durante l'inverno nonostante continui ad andare in palestra e mantenga sempre lo stesso regime alimentare. Da 5 mesi sono seguita da un alimentarista ma non sono soddisfatta. Vorrei pesare 53/54kg e non mettere più, quelli in più fastidosissimi, invernali. Seguo attentamente la dieta e vado in palestra 3 volte alla settimana per circa due ore e mezzo ma mi vedo sempre la pancia gonfia e le gambe grosse. In particolare vorrei parlare delle gambe che non sono affatto toniche. Sul muscolo sembra che ci siano delle sacche d'acqua e mi si è formata pelle a buccia d'arancia che non ho mai avuto prima...Dato che spesso le sento pesanti, con fastidio a ginocchi e caviglie, volevo sapere se :
1 posso prendere quei prodotti che ora pubblicizzano per la circolazione
2 e se potrebbe essere una soluzione la PRESSOTERAPIA.

Forse ci sarà bisogno di qualche altro chiarimento, intanto vi ringrazio per la cortese attenzione.
Cordiali Saluti