Sogni

salve dottori, ho 18 anni e da 2 mesi a questa parte ho problemi nel sonno. Tutte le notti faccio dei sogni su tutto ciò che ho fatto durante la giornata,mi sembra di essere lucido e mi invento dei dialoghi con le persone, a volte anche delle conversazioni molto lunghe. Ciò mi succedeva anche prima ma solo il sabato sera quando uscivo con gli amici,mentre adesso è tutte le notti. Ci tengo a precisare che sono astemio e che non ho mai fatto uso di droghe, non ho avuto nemmeno problemi di salute, soltanto una emicrania durante l'adolescenza. Cosa ha scaturito questi "strani" sogni?
Grazie