Pressione alle tempie quando mi distendo

Buona sera,
Sperando di fare la mia domanda nella sezione più opportuna, ringrazio in anticipo chi mi risponderà.
Da un po' di anni a questa parte ( 5-6 anni circa) mi capita occasionalmente di sentire un fortissima sensazione di pressione alle tempie che mi da allo stesso tempo sensazione di pressione interne alle orecchie ma solo esclusivamente quando mi distendo.
Non ci ho mai dato peso perché è una cosa che mi capiterà una volta al mese, ma quando mi capita prendo paura perché è come se la testa mi potesse scoppiare da un momento all'altro. Poi passa da solo.
Vi chiedo se, a vostro parere, dovrei fare qualche visista per sicurezza o se si potrebbe trattare semplicemente di sbalzi di pressione.
Vi ringrazio nuovamente e vi auguro un buon lavoro.