Miodesopsie lampi scintillanti e addensamenti di piccole palline

Salve io ho effettuato una visita oculistica 4-5 mesi fa con visione del fondo misurazione pressione,cioe una visita completa,la mia vista e la salute del mio occhio e perfetta, al controllo del vitreo la dott, mi ha detto che il mio vitreo e un normale vitreo da 18 enne che ero,e che i miei problemi compresi i lampi luccicanti, erano provocati da processi del vitreo,poi mi dice dopo che gli spiego un po il mio lavoro e dormo poco cioe 6.7 ore per notte come tanta gente mi dice che forse la causa e stato il cambiamento di vita da studente che ero a quello,ma allora tutti dovrebbero avere i miei problemi? cmq non mi ha fatto nessun ulteriore esame , e ha detto che io posso fare tutto prendere sole tutto,ma a me da allora i disturbi si sono doppiato anche prendendo il vitreoxigen le due mosche iniziali hanno formato radici una di sotto l'altra nei lati,e se socchiudo gli occhi vedo tantissime palline cioe io a 18 anni dovevo avere solo una pacca sulla spalla e essere detto convivici o poteva darmi consigli su cosa potessero causarle come la pressione sanguigna e tutto il resto io ultimamente ho problemi di pressione alta ma se fosse quello il fattore scatenante ormai la mia vita e rovinata anche se non peggiorano ormai sono tanto invadenti,cioe a 18 anni il vitreopuo essere gia danneggiato e per colpa dello stress?? scusate le domande ma volevo un parere esperto grazie mille