Retrazione ossea e intervento chirurgico

A seguito di una visita dentistica, dopo aver riscontrato un problema che sembrava retrazione gengivale, mi è stato invece diagnosticato un problema nella chiusura generale dei denti. Questo porta gli incisivi superiori e inferiori a sbattere tra di loro, causando una retrazione ossea ai denti inferiori, che appunto stanno subendo una discesa della gengiva e una scopertura dell'osso.
Mi è stato detto che per risolvere il problema dovrei innanzitutto togliere tutti e 4 i denti del giudizio (per permettere di lavorare più liberamente), portare un apparecchio per spostare i denti "in avanti", peggiorando il modo di chiudere ma facendo ciò in maniera controllata, in funzione, poi di un intervento chirurgico per l'asportazione di un pezzo di osso. Successivamente dovrei tenere ancora l'apparecchio per ristabilire la situazione.
Mi è stato detto che, non intervenendo, rischio di perdere i denti e di peggiorare anche la situazione articolare della mandibola che, quando chiude, mi fa male (se viene esercitata una pressione nella zona dell'articolazione).
Vorrei sapere se ci sono altre soluzioni, per evitare l'intervento, e quanta urgenza richiede il mio caso, poichè sono molto spaventata.
Grazie anticipatamente.