Afte in bocca

Buon giorno, il mio problema è il seguente: ultimamente mi vengono spesso afte in bocca, adesso ad esempio ne ho una sul labbro interno superiore sulla quale mi batte il dente(canino) e due sotto. sto mettendo alovex gel due/tre volte al giorno, ma il dolore è veramente tanto. c'è qualche rimedio per evitare che mi si riformino? adesso sto anche assumendo be-total plus xè in farmacia mi hanno detto che la presenza di afte è dovuta anche alla mancanza di vitamine b.
grazie francesca