Costante alito cattivo

Buonasera, sono una ragazza di 19 anni. É da anni che porto avanti questo disagio che mi sta condizionando la vita. Ho sempre il timore di avere un cattivo alito ma non credo si tratti di una mia ossessione perché alcune volte mi é sembrato di avere la conferma in base al comportamento di alcune persone, nessuno peró mi ha mai detto esplicitamente che mi puzza l'alito, nemmeno i miei famigliari, forse non vogliono farmelo notare. In ogni caso, io lo percepisco a volte anche annusando a mani chiuse, il fatto é che ogni giorno adotto tutte le precauzioni per evitare questo problema: lavo i denti 3 volte al giorno (a volte anche 4), uso filo interdentale, il colluttorio 2 volte al giorno, ho eliminato i latticini e raramente mangio carne, diciamo che ho un'alimentazione quasi totalmente vegetariana( ho eliminato aglio cipolla e spezie) eppure mi sento sempre l'alito pesante. Dopo pochi minuti che ho lavato i denti sento che la mia bocca inizia ad avere un sapore strano e non é piú tanto fresca, inoltre noto che si secca molto facilmente in particolar modo la gola ( nonostante bevo molta acqua anche fuori dai pasti per ovviare a questo problema) . Pulisco la lingua dopo ogni pasto, ma niente da fare, dopo poco mi ritorna quel solito sapore in bocca, é come se il mio alito avesse sempre lo stesso odore, non cambia, con la sola differenza che al mattino é piú accentuato. Questa cosa mi crea disagio, perché cerco sempre di stare un po' distante dalle altre persone, ma non posso continuare a vivere cosí, vorrei trovare la soluzione. Grazie per l'attenzione, aspetto una vostra risposta.

Altre informazioni: non ho problemi di digestione e non soffro mai di mal di stomaco.
Non fumo. Non ho carie ai denti anche se a breve credo che andró a fare un controllo e magari una pulizia dei denti, vorrei anche affrontare questo problema con un medico ma trovo imbarazzante parlarne.