Dopo 8 anni con contenzione ortodontica é ancora necessario continuare a portarla?

Salve, sono una ragazza di 24 anni.
Mi sono rivolta a questo forum per chiedere qualche cpnsiglio in attesa di una visita odontoiatrica.
Premetto che porto apparecchi fin dai tempi dell'asilo iniziando con un bite per il morso incrociato.
In seguito ho portato un apparecchio per allargare l'arcata superiore e successivamente il classico apparecchio orthodontico fisso su entrambe le arcate.
Avevo i due incisivi molto distanziati (diastema) che é stato corretto soltanto con ortodonzia senza rimozione del frenulo che ritengo comunque abbastanza spesso.

Al momento uno dei due incisivi é stato devitalizzato in seguito a una discromia e perdita di sensibilità caldo/freddo dovuta a un trauma che avevo subito da piccolina e sto portando la contenzione post-apparecchio da 8 anni.
Siccome mi si é rotto volevo chiedere dopo questo lungo periodo quali sono i rischi di sospendere la contenzione e se posso andare ancora incontro a recidive dal momento che il frenulo labiale non è stato rimosso.
Il timore che mi si possano distanziate nuovamente gli incisivi mi incute molta ansia.