Leggero dolore al tendine del quadricipite
Salve
Ho cominciato a fare corsa da qualche settimana. Tuttavia nelle ultime uscite durante la seduta di corsa ho sentito un leggero dolore al tendine del quadricipite e anche posteriormente al ginocchio per cui ho deciso di fermarmi. Premetto che da fermo o camminando non avverto alcun dolore; al più un leggere fastidio. Cosa dovrei fare?
Grazie.
Ho cominciato a fare corsa da qualche settimana. Tuttavia nelle ultime uscite durante la seduta di corsa ho sentito un leggero dolore al tendine del quadricipite e anche posteriormente al ginocchio per cui ho deciso di fermarmi. Premetto che da fermo o camminando non avverto alcun dolore; al più un leggere fastidio. Cosa dovrei fare?
Grazie.
Dr. Paolo Sailis
Ortopedico
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Gentile utente,
Le consiglio di fermarsi, come ha già fatto e di riprendere gradualmente. Un dolore del tipo che lei ha descritto può avere varie cause, ma la piu probabile e' un semplice affaticamento muscolare.
Provi a riprendere la corsa, leggera per pochi minuti, incrementando velocità e distanza gradualmente. Se il problema dovesse ripresentarsi, le consiglio una visita ortopedica.
Un cordiale saluto.
Le consiglio di fermarsi, come ha già fatto e di riprendere gradualmente. Un dolore del tipo che lei ha descritto può avere varie cause, ma la piu probabile e' un semplice affaticamento muscolare.
Provi a riprendere la corsa, leggera per pochi minuti, incrementando velocità e distanza gradualmente. Se il problema dovesse ripresentarsi, le consiglio una visita ortopedica.
Un cordiale saluto.
Ex utente
Grazie del consiglio.
Cordiali saluti.
Cordiali saluti.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2k visite dal 28/03/2012.
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