Una distorsione alla caviglia dx

Salve a tutti, sono un ragazzo di 24 anni. Circa 3 anni fa a causa di una stupida partita a pallone ho avuto una distorsione alla caviglia dx con conseguente deformazione dell'astragalo... da allora la mia vita è cambiata drasticamente! non sono non posso + correre ma 5 giorni su 7 ho dolore e zoppico, spesso e volentieri anche abbastanza vistosamente! non so più a chi rivolgermi, due medici volevano farmi l'artroscopia e un altro me l'ha sconsigliata. qualche mese fa vidi uno speciale sulla caviglia in tv (programma di medicina la mattina sulla rai) dove praticamente il medico parlava di una nuova tecnica con un materiale particolare che si impianta sulla cartilagine e dopo diversi mesi non solo la fa rigenerare ma si riassorbe anche senza lasciare tracce.. sapreste dirmi qualcosa di più? o comunque sapete consigliarmi qualcosa per migliorare la mia situazione?
grazie mille.