Forti capogiri

Gentili Dottori, vi scrivo per chiederVi consiglio su un problema che ho da qualche tempo. Ultimamente mi si sono accentuati dei forti capogiri.
Mi vengono improvvisamente, magari in seguito a movimenti seppur eseguiti lentamente (ad esempio abbassarmi o sedermi), e non sono dovuti alla pressione.
Comincio a vedere improvvisamente la stanza e gli oggetti girare e mi devo sdraiare perchè non riesco nè a stare in piedi nè seduta.
Solitamente si risolvono in una ventina di minuti.
Mi capita spesso anche di sentire il pavimento che si muove, come se ci fosse un sobbalzo.
Quando avevo illustrato il problema al mio medico aveva solo detto che erano vertigini da cambio posizione, e non mi aveva prescritto nessun farmaco.
Mi ha anche detto che durante una crisi forte dovrei recarmi al pronto soccorso che mi fanno quella manovra particolare, ma l'ultima volta che mi è venuta ero sul luogo di lavoro, faccio l'infermiera e non posso assolutamente abbandonare il posto.
E' il caso di fare una visita dall'ottorino?
Cosa potrebbe essere secondo Voi?
Ringraziando Vi porgo
distinti saluti