Mal di gola persistente

Salve, circa 2 anni fa ho avuto un fortissimo mal di gola con sensazione di bruciore intenso,seguito poi da raffreddore e febbre max 38.
Da allora circa ogni 2 o 3 mesi il mal di gola si ripresenta con le stesse caratteristiche ed intensità.
Ho provato a prendere piu di un antibiotico ma con zero risultati. Attualmente mi rimane una senzazione di pizzicore e di fastidio in gola costante che mi porta a tossire e che mi si accentua la notte, quando mi stendo sento come se il catarro mi chiude la gola e mi manca l'aria, eppure il raffreddore non è intenso come produzione di muco..è piu un infiammazione gonfiore delle narici con frequente mal di testa e se provo a soffiarmi mi gratta la gola.
Ho provato anche a prendere un antistaminico ed mi è passato dopo 3 giorni,ma non so se perchè oramai doveva passare o se ha fatto effetto...non soffro di naso che cola o lacrimazione ma mi sembra di avere un raffreddore quasi perenne con frequenti starnuti.
Il mio medico di famiglia non crede possa dipendere da allergia, su mia richiesta mi ha fatto fare il tampone per lo streptococco ma è risultato negativo.
Ero quasi certo di avere lo streptococco, lavorando in una scuola materna, invece sembra di no..non so piú che fare, ho provato pure l aerosol col cleanil ma mi secca solo la gola e il fastidio alla gola, come se avessi una ferita in gola è ormai continuo..
Non so piú che fare...se ritentare l'antistaminico
Grazie per ogni consiglio che vorrete darmi.