Post operazione turbinati

Salve un mese e mezzo fa sono stato operato per setto nasale deviato, ipertrofia dei turbinati e polipi, solamente che ancora non riesco a respirare bene causa croste e catarro. attualmente sto prendendo tonimer e wet gel
Vorrei sapere come togliere queste croste interne perchè respirare male mi causa un sacco di agitazione in più ho le vertigini per colpa delle orecchie tappate. ho talmente tante croste nel naso che non riesco a muoverlo per farvi capire.
Non ne posso più consigliatemi qualcosa da prendere perchè dall'otorino quando sono andato a togliere le croste ovviamente mi ha sanguinato il naso e circa un oretta dopo ero punto e a capo grazie