Mancanza d'aria

gentili dottori volevo chiedere un consiglio su dei sintomi che in certi giorni sono più accentuati mi capita mentere dormo di svegliarmi di colpo come se non avessi aria per respirare poi questa senzazione me la porto per giorni e mi viene spesso di sbadigliare poi mi passa (spero anche stavolta ) e poi sicuramente mi torna non hò affanno ho fatto molte visite cadiologiche era tutto ok sono stato anche al p.s. questo in maggio dove mi hanno fatto delle r.x. dove diceva che non c'erano ostruzioni ne meccaniche ne altro. hò smesso di fumare da marzo 2009 e d'allora seguo una dieta priva di grassi sono alto 174 prima della dieta pesavo 86 kg. ora peso 77kg. faccio passeggiate e uso il tappeto da circa 6 giorni a 6 km orai e non hò affanno. fino a 2 anni fà prendevo sempre la bronchite ora sembra che mi vada meglio prendo solo l'influenza. vi ringrazio per consigli e pareri al mio stato di salute.