Abuso e dipendenza da ventolin spray

Gentili dottori,
Sono una ragazza di 24 anni.
Ho iniziato a soffrire di asma bronchiale di tipo allergico da piccola. Con lo sviluppo la situazione è decisamente migliorata, diciamo che il mio problema attualmente si riduce al fatto che il respiro mi si "chiude" facilmente se esposta ad odori forti tipo fumo profumi deodoranti ecc o ad agenti allergizzanti come il pelo di gatto o la polvere ma è una situazione temporanea, che con un po' di pazienza in 10/15 minuti passa e in ogni caso il disturbo non è mai forte, solo fastidioso.
Da piccola, quando le crisi erano più frequenti e forti, il medico, oltre a vari altri medicamenti mi dava da utilizzare, all'occorrenza, il Ventolin spray. Nell'infanzia e prima adolescenza, fino alle scuole medie diciamo, l'assunzione di questo farmaco era regolamentata dai miei genitori, di solito all'occorrenza chiedevo a mia madre di poterlo avere, e fin qui tutto ok. Con l'inizio delle scuole superiori invece ho iniziato a portarlo sempre con me, non andavo da nessuna parte senza, senno non ero tranquilla psicologicamente. Con l'inizio delle superiori ho, ahimè, anche iniziato a fumare, e ho continuato per tutti i 5 anni di scuola, e nel frattempo l'uso del Ventolin è diventato sempre più frequente e abituale. Diciamo che ne facevo uso costante tutti i giorni, mattino e sera di solito, ma poi anche ogni volta in cui mi sentivo il respiro leggermente chiuso. Sono arrivata a non sopportare più, nella maniera più assoluta, i piccoli fastidi respiratori e ad ogni accenno giù di Ventolin. Naturalmente non ne avevo quasi mai reale necessità, è diventato semplicemente un gesto automatico e ho del tutto perso la percezione di utilizzare un farmaco, sembra assurdo, ma non me ne rendevo nemmeno conto. Tutto ciò è continuato per 10 anni, fino alla scorsa settimana, quando, dopo un periodo in cui ho accusato disturbi di vario genere, in particolare però tachicardia, ipertensione (con valori che si aggirano intorno ad 85 - 90 di min/ 140- 145 di max), ansia moderata, cefalea tensiva, ho cercato di analizzare la mia quotidianità, per capire se ci fosse qualcosa a cui poter correlare questi sintomi e ho realizzato la mia dipendenza. Mi sento così stupida per aver abusato di un farmaco in questo modo senza nemmeno rendermene conto. Quello che ora mi preme sapere sono le conseguenze che questo mio comportamento può aver avuto sul mio fisico e sulla mia salute in generale. Segnali di allarme ne ho avuti, come dicevo ho vari disturbi, e ora ho paura di aver fatto danni permanenti sopratutto a livello cardiaco, visto che so che il Salbutamolo agisce in qualche modo anche sul muscolo cardiaco sopratutto alla lunga. Ora è sufficiente interrompere l'assunzione del farmaco per annullarne gli effetti collaterali? O può aver già fatto danni permanenti? Mi consigliate di fare qualche controllo specifico? Intanto da venerdì non l'ho più utilizzato... e come immaginavo non ne ho avuto nemmeno bisogno.
Grazie in anticipo per la vostra disponi