Disturbo depressivo

Buongiorno,
spero che questa sia la sezione giusta! Sono una ragazza di 23anni.
Senza mille introduzioni incasinate: io non so niente di psico-che-boh.
So che esiste la cosiddetta "depressione" e che è una malattia. Sono andata a cercarmi i sintomi per vedere se potrei soffrirne dato che lo sospetto da molto.
Quelli elencati ad esempio qui https://it.wikipedia.org/wiki/Disturbo_depressivo corrispondono tutti.
La questione è che non mi sento perennemente così, diciamo che alterno periodi di due-tre settimane in questi stati a brevi periodi (anche solo pochi giorni) di entusiasmo sfrenato per poi ricadere in questo stato pietoso, poi risalire, poi ricadere.
Ovviamente non chiedo diagnosi né niente. Mi chiedo se sia una questione psicologica oppure "fisica".
L'ho detto che non so niente di queste cose.
Grazie mille