Paura aereo
Salve vorrei chiedere un parere. Io ho 33 anni e non sono uno che ha solo "paura dell'aereo" ma sono uno che in passato ha avuto attacchi di panico, ansia da costrizione, ipocondria.
Sono seguito da uno psicologo cognitivo comportamentale ma non vedo miglioramenti nella fobia dell'aereo. Non l'ho mai preso e l'idea di prenderlo, di stare dentro e non poter uscire per 2-3 ore mi fa aumentare l'ansia.
Quest'estate dovro' prenderlo perche' ho una fidanzata che ama viaggiare e non posso tirarmi indietro tutta la vita.
Non so come fare avete consigli? devo risolvere questa paura.
Sono seguito da uno psicologo cognitivo comportamentale ma non vedo miglioramenti nella fobia dell'aereo. Non l'ho mai preso e l'idea di prenderlo, di stare dentro e non poter uscire per 2-3 ore mi fa aumentare l'ansia.
Quest'estate dovro' prenderlo perche' ho una fidanzata che ama viaggiare e non posso tirarmi indietro tutta la vita.
Non so come fare avete consigli? devo risolvere questa paura.
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Gentile utente
attualmente ha in corso una psicoterapia che dovrebbe consentirle di affrontare la situazione senza grossi problemi.
Eventualmente può chiedere al suo medico una prescrizione farmacologica adatta alla situazione stressante.
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Eventualmente può chiedere al suo medico una prescrizione farmacologica adatta alla situazione stressante.
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.5k visite dal 06/02/2011.
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