Ossessioni attacchi di panico scalaggio terapia

salve mi chiamo francesco ed ho 31 anni vi scrissi 5 anni fa per un problema di attacchi di panico e derealizzazione,tengo a precisare che da 10 anni prendo una pasticca 20 mg di eutimil e 6 gtc al mattino e 6 gtc alla sera di lexotan.senza che nessuno mi disse che le benzodiazepine possono dare dipendenza.da 4 mesi ad oggi seguo una psicoterapia di tipo cognitivo comportamentale a causa della mia voglia di uscirne del tutto perchè ancora mi sento non completamente 'bene'anche perchè da questo punto di vista non so davvero più cosa significhi star bene visto che ormai da 10 anni che mi curo.nonostante non abbia più avuto attacchi di panico da allora mi sono rimaste molte paure tipo non poter fare un viaggio.e ancora alle volte mi continuano ad insorgere pensieri di poter far del male a qualcuno o per meglio dire vedo queste paure come se fossero proiettate al di fuori di me,e poi ci sono i ritornelli di qualsiasi tipo a cominciare da una canzone sino ad arrivare a cose che mi vergogno persino di scrivere.ora il problema di adesso è questo,per incitamento da parte della mia ragazza ho deciso di andare dallo psichiatra che mi segue e chiesto di poter sospendere la terapia,a quel punto lui stesso mi dice si è ora di smettere i farmaci e mi dice di passare da 20 mg a 10 mg al dì di eutimil e dopo 15 gg di toglierlo del tutto,a sospensione durante la notte mi viene un forte attacco di panico e da li cominciano delle sensazioni assai brutte ,formicolio alle estremità senso fortissimo di scosse elettriche e forte senso diderealizzazione allora gli spiego i sintomi e la sua risposta è "non è possibile perchè non danno nessun tipo di sintomo alla sospensione"e mi dice di aumentare il lexotan fino a 10 gtc 2 volte al dì.cerco di tirare avanti ancora ma al 5°giorno non ne posso proprio più e riprendo l eutimil 20 mg,e quei sintomi di scossa e formicolii se ne vanno.a quel punto mi reco da un altro psichiatra che mi dice di aumentare il lexotan 3 volte al dì dalle 15 alle 20 gtc e mi prescrive 40 gtc di dopraxin perhè dice che siano più facili da scalare.ora sono 9 giorni che seguo questa terapia e solo oggi comincio a sentirmi un pà meno confuso.però mi sento ancora come se non vivessi appieno la realtà e ciò mi spaventa da morire.allora vi chiedo quanto tempo ci vorrà perchè possa ritornare ad una pseudo vita come prima,poi vorrei sapere che differenza c'è tra dropaxin e eutimil a parte che uno è in gocce e l'altro in pasticche,questa mia paura verso i farmaci è scaturita dal fatto che mio fratello all età di 26 anni è morto all'interno di un reparto psichiatrico legato al letto con una dose massiccia di tranquillanti.poi vorrei sapere se questi sensi di derealizzazione sono pericolosi e se questi così fastidiosi ritornelli possano un giorno scomparire.chiedo cortyesemente aiuto a chiunque di voi mi possa rispondere.grazie anticipatamente per il vostro aiuto.