Depressione ansia

salve
sono in terapia con cipralex e tavor per via di una depressione con forti stati di ansia scaturiti da attacchi di panico. la mia domanda è: c'è qualche dieta alimentare o qualche esercizio fisico in grado da migliorare la mia condizione generale,spero che potreste darmi dei consigli,grazie
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Referente Scientifico
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 41k 1k 63
Nessuna dieta.

Dovrebbe specificare i dosaggi di trattamento ed il periodo dello stesso.

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dopo
Utente
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5 gocce per una settimana e poi aumentare di una goccia al giorno fino a 10, il tavor al bisogno, volevo sapere se esercizio fisico e una dieta con non troppi zuccheri e carboidrati potesse far bene alla mia situazione
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