Credo di soffrire di depressione

Buonasera, credo anzi ne sono certa di soffrire di depressione da un po' di tempo, non ho mai cercato una cura anzi pensavo di stare bene ma ultimamente non sto assolutamente bene piango spesso pensavo di stare meglio perché non piangevo più, ma sono di nuovo tornati e sono anche tornate le volte in cui penso di farla finita che è meglio morire che continuare a vivere, lo so parlo da egoista sapendo che ci sono molte altre persone che stanno peggio di me ma io non c'è la faccio più non ho più voglia di vivere così sono stanca di questa vita, ho bisogno di un aiuto. per favore