Depressione, attacchi di panico, disturbi d’ansia

Salve.
Da oltre anno soffro di disturbo depressivo e attacchi di panico.
Vado dallo psichiatra tra 10 mesi ma nonostante mi prende due farmaci (stabilizzanti dell’umore/integratore psico-fisico) continuo a stare male.
L’ansia si manifesta in brividi di freddo, malessere generale, mancanza di concentrazione, perdita di interesse e appetito, difficoltà a dormire la notte, incubi notturni, mancanza d’aria, accelerazione delle pulsazioni, sensazione di svenimento (ovviamente i sintomi non vengono tutti assieme).
In periodo recente ho iniziato a vomitare (di proposito) tutto ciò che mangiavo, ora fortunatamente ho smesso.

Le cause di questi malori sono ansia sociale e difficoltà nell’accettarmi fisicamente.
Io sinceramente penso che i farmaci non mi faranno cambiare idea su di me, (nemmeno la psicoterapia ci è riuscita, fatta da più dottori).
L’ansia è sempre più forte e mi vergogno ad uscire di casa e soprattutto ad andare a scuola perché mi sento osservato per come sono e per come mi vesto, anche se i miei compagni sono simpatici e ogni giorno mi chiedono di uscire ma io rifiuto sempre.
Sinceramente sono stanco di questa situazione perché oltre ad essere un fattore psicologico è ormai diventato un fattore fisico e dopo 1 anno di migliaia di euro per pagare decine di psicologi, psicoterapeuti e psichiatri, senza mai risolvere nulla, mi sono stancato.
I loro consigli sono sempre gli stessi guarda un film/leggi un libro Ma cosa cambierà mai nella mia vita se vedo un film?
Non è questo il mio problema, anzi è molto più grande e non riesco più a sopportarlo.

Che consiglio potete darmi?
Vi prego, non dite parlane con il tuo psichiatra perché gliel’ho detto e mi fa sempre discorsi che non c’entrano nulla con il mio problema, stessa cosa le psicoterapeute dove sono stato.
Grazie mille per la vostra disponibilità e per il vostro tempo.