Disturbo ossessivo compulsivo

Buongiorno, a seguito di problemi fisici (sospetta ibd poi non confermata dalla colonscopia) ho iniziato a osservare maniacalmente le feci, ricorrendo talvolta a metodi per guardarle da vicino, talvolta anche piuttosto spiacevoli, non mangio quasi più nulla che non sia in bianco e talvolta digiuno per paura di fare feci poco formate e proprio per questo motivo ho perso peso.
Nonostante io pratichi sport regolarmente 6 volte a settimana, non riesco ad attenuare, neanche durante la pratica sportiva questi pensieri.
Non riesco più a dormire con tranquillità, non per problemi intestinali, ma per incubi o volte in cui mi sveglio autonomamente ed iniziano i pensieri brutti (ho paura di avere una ibd e non riesco a toglierlo dalla testa).
Seguo un percorso con una psicologa che non sta dando risultati.
Preciso che se non pratico il mio rituale di osservazione entro in ansia e mi sale il panico.
Sono costantemente con il morale sotto terra da 4 mesi.
Dovrei affiancarmi ad una figura che mi prescriva qualcosa?