Paura di aver fatto cose che non ricordo o che penso di sognare

Buonasera
Mi chiamo Emanuela e ho 19 anni, e da 7 mesi sono andata a convivere col mio moroso.

Scrivo per chiedere una mano perché da tre mese è come se stessi sentendo di stare impazzendo
è iniziato tutto una sera, nella quale sono uscita con i miei amici e sono tornata a casa cosciente di essere stata brava, dopodiché la mattina ho iniziato a pensare di aver potuto fare le corna al mio fidanzato, in non so quale maniera con un mio amico, chiedendo conferma a tutti i presenti i quali testimoniavano di no, nonostante io fossi cosciente di non ricordare nessun bacio o qualcos’altro, così decisa ho iniziato ad uscire per mettermi alla prova e nonostante mi comportassi sempre bene avendo questa paura in testa, tornata a casa subito dopo iniziavo a domandarmi se mai potessi essermi scordata qualcosa, e cercavo prove e rassicurazioni che mi davano tutte esito negativo che non avevo fatto nulla ma non mi convincevano,
Ad oggi capita che mi sveglio e magari faccio un sogno,
Che è talmente tanto reale da non riuscire a capire se sia vero o meno, e da pensare che magari mentre dormivo possa essermi alzata aver fatto qualcosa di terribile e nemmeno ricordarlo,
All’inizio sono sicura che siano sogni solo che poi sembrano così reali che mi viene il terrore di aver potuto fare queste cose nelle due ore di sonno che vanno dalle 8 alle 10 in cui il mio moroso è uscito di casa per andare a lavorare, e confonderle per sogni, solo che quando vado a ripensarci per ricordare sembra più qualcosa che mi immagino che qualcosa che ricordo è ciò mi spaventa, perché più tento di ricostruire il sogno o quel pensiero che ho fatto, più ho paura sia reale.

Spero qualcuno possa capirmi,
Grazie mille!