Ansia e pensiero intrusivo

Buongiorno, dopo anni di storie fallite e di insicurezze, e ben dopo due anni di zero rapporti sessuali, incontro la mia attuale fidanzata, dopo qualche mese ho sviluppato una forte ansia perché avevo paura di perderla e dopo svariati rapporti è capitato di fare cilecca da lì la paura di avere una libido bassa che poi è sfociata in ansia fortissima con dolori fisici annessi e ho da una battuta fatta ad un amico, ho sviluppato l’ossessione di esser omosessuale, a 35 anni mai avuto pensieri, pulsioni o curisiosità, 4 anni fa dopo una rottura e l’avvento del covid ho vissuto per otto mesi ansia, vomito ogni mattina e il pensiero fisso della mia ex, poi una mattina è passato tutto, ho sempre vissuto lavorando 7/7 ho un attività, un secondo lavoro, purtroppo arrivo da una famiglia che litiga da 35 anni, ogni giorno... ho ricevuto un sacco di rifiuti in termini di amore vuoi perché non riuscivo a staccarmi dalla famiglia, problemi economici poca privacy e paura di fallire.
Oggi ho deciso di farmi seguire da una terapeuta, e di non mollare il mio rapporto perchè è l’unica persona che mi fa star bene e con lei ho rapporti (non pensavo che l’ansia compromettesse la sfera sessuale) che mi lega alla realtà anche se difficilmente mi eccito con altre donne, ma penso sia in parte per la forte ansia sia perché il mio cervello non mi molla un attimo per l’ossessione di esser diventato omosessuale a 35 anni, leggendo vari blog ho visto moltissimi uomini con questo disturbo, io fortunatamente ho solo il pensiero fisso sei gay, non sei gay ma non ho sperimentato perché non ne sento il
Bisogno, anzi ho una riluttanza che incide con conati di vomito al vedere pornografia etc perché è tutto frutto dell’ansia che già era presente spero che con la terapia ora siamo a 5 sedute possa andare a meglio, con il medico di base siamo intervenuti con il sonno perché non dormivo più.
Che ne pensate?