Superare insicurezze e paure a 42 anni: aiuto?
Salve,
contatto in quanto ho 42 anni e in pratica da sempre mi porto dietro problemi di qualsiasi natura.
Paure e insicurezze nel dover solamente fare un lavoro diverso dal solito, se riscontro una minima difficoltà invece di affrontare mollo subito, oppure a volte non accetto neanche un lavoro per timore di non sapere cosa mi aspetta.
Difficoltà a relazionarmi con l'altro sesso da sempre.
Anche solo il dover parlare con una ragazza mi crea disagio.
É una situazione per me insopportabile e penso che se vado avanti di questo passo farò qualcosa di brutto perché per me è inaccettabile continuare a vivere così.
Mi auguro di trovare qualcuno che può essermi di aiuto altrimenti la soluzione la trovo e definitiva.
Cordiali saluti
contatto in quanto ho 42 anni e in pratica da sempre mi porto dietro problemi di qualsiasi natura.
Paure e insicurezze nel dover solamente fare un lavoro diverso dal solito, se riscontro una minima difficoltà invece di affrontare mollo subito, oppure a volte non accetto neanche un lavoro per timore di non sapere cosa mi aspetta.
Difficoltà a relazionarmi con l'altro sesso da sempre.
Anche solo il dover parlare con una ragazza mi crea disagio.
É una situazione per me insopportabile e penso che se vado avanti di questo passo farò qualcosa di brutto perché per me è inaccettabile continuare a vivere così.
Mi auguro di trovare qualcuno che può essermi di aiuto altrimenti la soluzione la trovo e definitiva.
Cordiali saluti
Dr. Mario Canovi
Psicologo, Psicoterapeuta
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Gentilissimo,
se da una parte descrive la sofferenza di questa situazione, che va avanti da tempo, dall'altra porta consapevolezza e decisione nel voler cambiare.
Il cambiamento è possibile e necessario!
Data la sua percezione che la situazione sia insopportabile e il suo desiderio di cambiamento, le consiglio di rivolgersi a un professionista della salute mentale, come uno psicologo o uno psicoterapeuta. Un percorso terapeutico, infatti, può aiutarla a identificare e modificare i pensieri e i comportamenti disfunzionali, a gestire l'ansia e a sviluppare strategie più efficaci per affrontare le sfide e migliorare le relazioni.
È importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e che esistono percorsi efficaci per superare queste difficoltà. Non esiti a cercare il supporto di un professionista per esplorare le cause del suo disagio e sviluppare strategie personalizzate per affrontare le sue sfide migliorando la qualità della sua vita.
In bocca al lupo!
Dott. Mario Canovi.
se da una parte descrive la sofferenza di questa situazione, che va avanti da tempo, dall'altra porta consapevolezza e decisione nel voler cambiare.
Il cambiamento è possibile e necessario!
Data la sua percezione che la situazione sia insopportabile e il suo desiderio di cambiamento, le consiglio di rivolgersi a un professionista della salute mentale, come uno psicologo o uno psicoterapeuta. Un percorso terapeutico, infatti, può aiutarla a identificare e modificare i pensieri e i comportamenti disfunzionali, a gestire l'ansia e a sviluppare strategie più efficaci per affrontare le sfide e migliorare le relazioni.
È importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e che esistono percorsi efficaci per superare queste difficoltà. Non esiti a cercare il supporto di un professionista per esplorare le cause del suo disagio e sviluppare strategie personalizzate per affrontare le sue sfide migliorando la qualità della sua vita.
In bocca al lupo!
Dott. Mario Canovi.
Dr. Mario Canovi
Psicologo Psicoterapeuta a orientamento Psicoanalitico Interpersonale Umanistico individuale e di gruppo - Ipnologo
Trento - online
Risposta creata con il supporto di Medicitalia.AI
Dr.ssa Eleonora Riva
Psicologo
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Gentile utente,
traspare in modo molto chiaro la sua sofferenza. Cerca una soluzione? Le chiedo se ha mai provato a parlarne con il suo MMG per accedere al CSM a lei più vicino, dove troverà ascolto, empatia, e un team multidisciplinare pronto ad aiutarla e a trovare insieme un percorso a lei adatto. Non esiti, non vale la pena stare nella sofferenza quando ci sono molti professionisti pronti ad aiutarla con competenza e comprensione.
I miei migliori auguri.
traspare in modo molto chiaro la sua sofferenza. Cerca una soluzione? Le chiedo se ha mai provato a parlarne con il suo MMG per accedere al CSM a lei più vicino, dove troverà ascolto, empatia, e un team multidisciplinare pronto ad aiutarla e a trovare insieme un percorso a lei adatto. Non esiti, non vale la pena stare nella sofferenza quando ci sono molti professionisti pronti ad aiutarla con competenza e comprensione.
I miei migliori auguri.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 38 visite dal 25/01/2026.
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