Desiderio sessuale dopo morte padre

Buongiorno,
la ringrazio per aver condiviso un vissuto così articolato e personale. Da quanto scrive, è evidente che in questo momento della sua vita stanno convergendo più livelli emotivi molto intensi: il lutto recente per la perdita di suo padre, una storia affettiva nuova, la gestione di una vulnerabilità già conosciuta come il DOC e le comprensibili difficoltà legate alla sfera sessuale.

Dal punto di vista psicologico, è importante tenere distinti alcuni piani che, quando si sovrappongono, rischiano di generare confusione e dubbi dolorosi. Il lutto, soprattutto dopo una lunga malattia, non riguarda solo la perdita della persona, ma richiede un profondo riassestamento interno. In queste fasi è frequente sperimentare oscillazioni nel desiderio, nella vitalità e nella sicurezza di sé, senza che questo significhi necessariamente qualcosa di sbagliato nella relazione che si sta vivendo.

Lei descrive una forte ricerca di vicinanza, di contatto, di affetto, insieme a dubbi sul desiderio sessuale e a un’ansia da prestazione che sembra inserirsi proprio dove il corpo viene chiamato a rispondere . In persone con una storia di DOC, il dubbio ( provo davvero desiderio? , è la persona giusta? ) può diventare particolarmente insistente, non perché manchi il sentimento, ma perché la mente tende a cercare certezze assolute in ambiti che, per loro natura, sono fluidi e non sempre definibili con chiarezza.

È utile ricordare che desiderio sessuale, attrazione fisica, affetto e innamoramento non coincidono sempre né si manifestano con la stessa intensità, soprattutto in età adulta e in contesti di vita complessi. Il fatto che lei senta voglia di vederla, di abbracciarla, di condividere intimità emotiva e che percepisca emozioni che non provava da anni, sono elementi significativi che meritano ascolto, senza essere immediatamente messi sotto esame o giudicati.

Rispetto alla domanda cosa devo fare? , forse la risposta non sta tanto nel decidere, quanto nel concedersi il diritto di attraversare questo momento senza forzarlo: vivere la relazione per ciò che è ora, senza pretendere da sé prestazioni, certezze o definizioni immediate. In parallelo, continuare ad avere uno spazio di elaborazione psicologica può aiutarla a distinguere ciò che appartiene al lutto, ciò che è legato all’ansia e ciò che riguarda davvero il desiderio e il legame con questa donna.

In questo senso, sì: vivere, ma non nel senso di lasciar correre , bensì di restare in ascolto di sé, con rispetto per i tempi emotivi che questo passaggio della sua vita richiede.

Un cordiale saluto.

dott. Benedetto Vivona
Laureato in psicologia LM-51
https://benedettovivona.wixsite.com/psicologo-trapani

grazie mi fatto tornare il sorriso in più fuori c'è il sole dopo tanta pioggia.
Abbia pazienza ho 46 anni...nn devo TIMBRARE il cartellino (se capisce quello che intendo...) è un periodo stressante devo gestire un sacco di cose tra sentimenti, nuove abitudini e un sacco di scartoffie che mi lasciato mio Padre.
Ho la testa come un pallone finisco di lavoro, mangio, dormo e mi riposo...oggi pomeriggio spero di vederla e per darle un forte abbraccio.
Mi viene quasi da piangere sono stanco ma nn vedo l'ora d guardare i suoi occhi azzurri.
è probabilmente l'inverno più freddo della mia vita e la colpa nn è del meteo.
grazie

Dunque siamo usciti oggi pomeriggio verso il tramonto e abbiamo fatto una passeggiata a braccetto in riva al mare....un senso d pace di rilassatezza ..le aveva uno splendido sorriso...e io avevo una tremenda voglia d baciarla...l'ansia si era fatta da partr