- tre giorni dal matrimonio ansia e nervoso

Buongiorno,
oggi mancano 3 giorni alle mie nozze.
Sono molto n ansia e agitata.
Questa ansia dovrebbe essere buona ma è come se sentissi dentro di me che è "cattiva" - alcune cose del matrimonio devono essere fatte proprio gli ultimi giorni, mi prende il panico a trovarmi a fare le cose di corsa e all'ultimo minuto.
Dal nervoso che mi prende per queste "corse" mi è preso mal di stomaco, sento come un peso tra il seno - mi sento la nausea per fino.
Sto prendendo delle gocce omeopatiche per stare tranquilla.
Come posso arrivare all'altrare tranquilla e serena?
Sensa avere l'ansia di dire "andrà tutto bene?"
"Il tempo reggerà?"
"sarà tutto perfetto?"
"Saranno tutti contenti?"
"Starò bene?"
ecc..
continuano a martorizzarmi la mente con tutte queste domande...

Avrei bisogno di un conforto..

Grazie anticipatamente.

Dr. Giuseppe Santonocito Psicologo, Psicoterapeuta 16.3k 372
La risposta che le devo dare penso che non le piacerà, però la tenga in conto perché potrebbe esserle utile.

Dato il numero e la forma delle richieste che ci ha fatto in precedenza, il suo sembra un caso da risolvere con calma e con l'aiuto di uno psicologo, di persona, con un progetto di cura serio.

Illudendosi che possano esistere "goccine" al bisogno, omeopatiche o di saggezza, contribuirà solo a rimandare e a negare il vero problema che sembra riguardarla: l'ansia e la gestione dell'emotività. Che si può risolvere solo attraverso una cura adeguata, non sull'onda dell'emergenza del momento.

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com

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