Fame nervosa dopo cena
salve a tutti
sono una ragazza di 22 anni e ultimamente ho un 'serio' problema con il cibo, ovvero tutte le sere dopo cena a qualsiasi ora arriva quella fastidiosa voglia di dolce irrefrenabile, mangio di tutto fino a scoppiare =( non riesco a controllarmi e neanche a resistere, la notte non dormo bene per di piu sono ingrassata parecchio!
durante il giorno riesco a mangiare bene senza sacrificio, ma dopo cena mi è impossibile!!
cosa posso fare ???
sono una ragazza di 22 anni e ultimamente ho un 'serio' problema con il cibo, ovvero tutte le sere dopo cena a qualsiasi ora arriva quella fastidiosa voglia di dolce irrefrenabile, mangio di tutto fino a scoppiare =( non riesco a controllarmi e neanche a resistere, la notte non dormo bene per di piu sono ingrassata parecchio!
durante il giorno riesco a mangiare bene senza sacrificio, ma dopo cena mi è impossibile!!
cosa posso fare ???
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Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo, Psicoterapeuta
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https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/1121-cibo-e-ossessione-quando-la-malattia-sta-nella-dieta.html
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Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
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Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2.9k visite dal 03/05/2014.
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