Angoscia

Cara ragazza,
Spero che la terapia che sta seguendo sia di tipo psicodinamico o psicoanalitico, perche' i temi che Lei propone sono profondi. E richiedono una elaborazione ampia, non tendente a "risolvere" rapidamente il Suo disagio ma a scavare, fin quando se ne trovi l'origine.
Ci sarebbe da capire la posizione che Lei sente di occupare nella Sua famiglia e perche' abbia tanto desiderio di "non esserne autonoma".
Purtroppo infatti non ci si riesce a separare da una famiglia che non ci ha reso autonomi. E da quanto dice questo potrebbe essere il Suo caso.
Si tende a rimanervi aggrappati per il timore di fare dei passi che allontanino da questo nucleo affettivo e protettivo.
Puo' essere una questione di personalita' strutturata proprio dal Suo essere l'ultima, quindi piu' protetta e meno autonoma. Dico "puo' essere" perche' ad una tale conclusione si puo' arrivare solo dopo avere analizzato ed elaborato molte dimensioni non coscienti della psiche.
Sono temi fondanti.
Spero di averla aiutata a orientarsi.
Se vuole ci rivolga altre domande o le rivolga al terapeuta che La segue.
I migliori saluti.

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Gentile Utente,
ci sono due piani da dover analizzare:

Uno concreto
Ed uno simbolico

Il tempo che passa e che porta via, prima o poi, i nostri cari, é un dato di realtà ...l'adattamento fisiologico a questi eventi della vita dipende dal nostro rapporto con il tempo, con la paura della vecchiaia, della morte e, come detto dalla Collega, dal ruolo che abbiamo in famiglia.

Se è davvero autonoma...
Se è felici...
Se ha una sua dimensione affettiva..-
Quali paure non elaborate ci fanno ancora compagnia...
Se lei è un partner surrogato o c'è un'inversione di ruoli...ecc

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Vi ringrazio per le risposte
La terapia che sto seguendo è di tipo psicoterapico.
In questi mesi abbiamo parlato molto di autonomia e di rapporti gerarchici con gli altri membri ma sembra quasi che più che andare alle radici profonde del problema voglia darmi una soluzione, un nuovo modo di pensare.
Vorrei anche chiedervi se secondo voi è opportuno scrivere una mail al terapeuta per raccontargli questi sviluppi (non lo vedo dall inizio dell estate e non potro vederlo fino a novembre)

Puo' provare a informarsi sull'approccio che utilizza il suo trattamento terapeutico.
Se state lavorando per arrivare ad una soluzione rapida non e' psicodinamico o psicoanalitico e quindi nel Suo caso poco utile.
Utilizzi magari questa pausa estiva per informarsi e ipotizzare cambiamenti di approccio psicoterapeutico (anche la psicoterapia dinamica o analitica sono psicoterapie, ma affrontano i problemi in profondita'! Cioe' cio' che serve a capire ed elaborare, in vista di una vera trasformazione).
I migliori saluti.

Quindi potrebbe essere che anche lui sappia che questo tipo di terapia è poco utile e che non mi dica niente?

L'ultima domanda: se scrivessi una mail andrebbe bene? Vorrei parlare dei nuovi sviluppi della cosa e informarmi sul suo approccio ma non posso aspettare ancora 1 mese.. gli scambi di mail sono "leciti"?

Dipende dal terapeuta.

Io non li amo, tranne per urgenze, aspettare e "stare " con le proprie emozioni é già un vero traguardo.

Comunque il tipo di approccio credo sia adleriano

Gentile ragazza,
Se il Suo terapeuta utilizza un determinato salutiapproccio (ce ne sono diversi) e' presumibilmente convinto della sua efficacia.
Io invece Le consiglierei di approndire (anche tramite internet) le differenze fra i vari approcci in modo da potere poi fare una scelta piu' competente.
I migliori saluti

Adleriano e' psicoanalitico.
Molto particolare e raro.
In base a cosa ha scelto questo psicoanalista?
Consiglio medico? O cosa?

No nessun consiglio medico.. diciamo che ho cercato attraverso internet uno specialista eliminando subito quelli con approccio di tipo cognitivo-comportamentale perche ero sicura che non fosse quello di cui avevo bisogno. Poi ho trovato il mio attuale terapeuta.. aveva molti feedback tutti positivi e ho visto che il suo studio non era nemmeno distante da casa mia.. quindi diciamo che mi sono buttata..
Lei cosa pensa di questo approccio?

E' un po' immatura come scelta.
Non si tratta di un parrucchiere!
E' un po' raro ma perche' piu' che occuparsi dell'individuo in se' si occupa dell'individuo nella societa'.
Comunque e' psicoanalitico. E si occupa del profondo.
Quando riprendera' la terapia magari affronti le Sue perplessita' con il Suo analista.
Soprattutto l'impianto da dare al suo percorso.
Intanto approfondisca l'approccio Adleriano per suo conto. Anche tramite dei libri specifici. Cosi' avra' le idee piu' chiare quando affronterete l'argomento.