Ansia panico per ospedali

Buona sera chiedo un aiuto. Io.soffro.di ansia e panico da tempo, però ho sempre cercato di combattere uscendo andando a lavoro, l anno scorso ho anche partorito. Ad oggi ho mio marito ricoverato in ospedale e a giorni m dovrà subire un importante intervento. Lui sa che io ho paura degli ospedali dei medici e che andare da lui mi sta agitando parecchio.. Ma sono bloccata ho paura di stare male. Mi hanno consigliato lexotan al momento del bisogno ma ancora non l ho usato. Non so cosa fare per andare da lui. Vi prego aiutatemi in qualche modo io devo stare vicino a lui.. grazie mille..