Doc da tradimento

Salve,
ho letto qualcosa a riguardo di casi in cui mi sono rispecchiata. Sto insieme a un ragazzo da 1 anno e sono stata innamoratissima fin dall'inizio. Ora da 5 mesi soffro di grande stress che è partito per pentimento di cose fatte in passato prima di lui e poi si è evoluto e ora sono arrivata ad essere ossessionata dalla paura di averlo tradito e non ricordarlo. Non ricordo ovviamente tutte le serate e le uscite che ho fatto da un anno a questa parte e quindi ho paura di non ricordare un tradimento. Il fatto è che mai prima di questo periodo ho avuto dei dubbi simili, ho sempre vissuto la relazione al meglio e sicura di me. ora non capisco cosa stia succedendo. è possibile che sia doc e che quindi devo solo smetterla di avere convinzioni così assurde?

Vi ringrazio in anticipo.