Paura di morire

Salve sono a scrivervi per paura, 37 anni..
Moltissima ansia momento di stress terribile, mi prende sempre il pensiero di morire da un momento all altro..
Ho I bambini abbandonati dalla madre e stanno passando un momento proprio distrutto e sono dalla psicologa, io ho paura continua che mi succeda qualcosa e di lasciarli soli, lavoro al mio bar 17 ore al giorno, mi sento sempre stomaco gonfio e dolori cervicali e petto che arriva dalla dorsale, il cuore è sano perché ho fatto 2 visite cardiologiche complete più holter solo delle extrasistole non degne di nota, e allo stomaco mi dicono che è somatizzazione ansiosa perché se fosse qualcosa non sarebbe solo rigurgito notturno ma avrei dolori lancinante e perdita di peso invece niente di tutto questo..

Cmq ho molta paura quando sento i dolorini alle scapole e petto che cmq se schiaccio sono muscolari..
Ultimo periodo pieno di stress e muscoli delle cervicali indolenzita da 3 settimane e dorsalgia che arriva fino al petto, li.
Mi spavento molto, sono sempre ansioso e impaurito..
Specialmente la sera prima di dormire non riesco a prendere sonno ela mattina mi sveglio già con la paura..