Ho sempre la solita paura: perchè ?

Buonasera.

Mi rivolgo a Voi per un problema che mi segue da anni e vorrei cercare di capire da cosa sia dovuto.

Come già detto, da anni, ho sempre l'ansia, la paura che possa succedere qualcosa di brutto a mio padre.

Ci sentiamo spesso durante la giornata e un suo ritardo, di un solo minuto, mi basta per pensare subito che sia successo qualcosa.

Attualmente, pultroppo non lavoro, ma quando sono lontana da casa ho paura che possa succedere qualcosa.

Ne ho parlato con il mio fidanzato -che però vive lontano da me- e mi ha rassicurata e per un breve periodo mi sono sentita calma e tranquilla.

Da oggi tutto sembra essere tornato come prima: come posso farmi passare tutto questo ? Devo rivolgermi ad uno specialista psicologo? Vorrei affrontarlo e vincere da sola questa mia paura.

Da cosa può essere dovuto tutto questo ?
Premetto che sono sempre stata serena, i miei genitori non mi hanno mai fatto mancare niente, sempre presenti e attenti..
Inoltre da novembre ho scoperto di avere la psoriasi che può essere dovuto anche ad un forte stress emotivo.

Spero in una Sua cordiale risposta