Panico e fobia sociale: prospettive e decorso

Salve, sono un ragazzo di 30 di Bologna.
Ho sempre vissuto una vita “piena” e senza particolari problemi:speaker radiofonico all’università, mai nessun grosso problema a parlare in pubblico o con sconosciuti (a parte qualche inevitabile umana timidezza in certe situazioni), viaggi in aereo lunghissimi anche da solo, treno, cinema...Per passione ho sempre cantato e quindi esibito in pubblico in festival e vari locali della mia città. Discretamente brillante nel lavoro (speaker radiofonico prima, pubblicitario dopo).
A dicembre, a conclusione di un anno molto difficile (perdita del lavoro e della casa che non potevo più permettermi, lasciato dalla ragazza e un’inevitabile malinconia da giro di boa dei 30 anni) ho avuto il mio primo attacco di panico che mi ha portato al pronto soccorso.
L’episodio è stato in un primo momento addebitato all’eccessivo uso di cannabinoidi che ho fatto in questo anno per tentare di tenere lontana la tensione di un periodo così nero. Si aggiunga che per tappare il buco del licenziamento dal mio lavoro precedente ho dovuto iscrivermi ad una agenzia interinale e farmi dare un lavoro da addetto call center in attesa di ritrovare un’altra agenzia pubblicitaria.
Quindi col medico (dopo accurati esami che escludessero patologie tipo tiroidee etc) si è deciso per l’inizio di una psicoterapia associata ad un farmaco benzodiazepinico da prendere “alla bisogna”.
Psicoterapia iniziata a gennaio, due volte a settimana, per la prima volta nella mia vita.
A gennaio la mia vita bene o male andava avanti, con un solo attacco di panico durante un’assemblea sindacale al lavoro. Ma uscivo, cinema, macchina, pub, ristorante. Ho iniziato a frequentare anche una ragazza a cui tengo tantissimo.
Mentre la terapia continuava, le cose sono iniziate a peggiorare a fine gennaio-inizio febbraio. Attacco di panico al cinema, irrequietezza assurda nei locali, tanto da smettere a poco a poco di uscire. Il medico mi ha consigliato di aumentare la dose della “bisogna”: passa da cinque a dieci gocce quando devi andare nei posti o nelle situazioni che temi pericolose.
Nulla di fatto: peggioramento a vista d’occhio nelle prime settimane di febbraio: non riuscivo più neanche ad uscire di casa per camminate lunghe. Gli attacchi diventarono quotidiani, soprattutto al lavoro e in ogni situazione affollata. Sempre più forti: sensazione di svenimento, tachicardia, paura, irrequietezza, impossibilità a parlare...nodo alla gola. Allora col medico siamo passati ad una cura combinata di un farmaco a base di BDZ (25mg 3 volte al dì) ed Eutimil 20 mg una volta al dì.
Cura iniziata dieci giorni fa, ma situazione invariata: non riesco a fare nulla se non stare in casa od uscire per brevissime passeggiate in strade non affollate. Unico effetto (per ora) un senso di angoscia fortissimo che mi prende tutte le mattine per poi affievolirsi pian piano lungo la giornata e sfociare in sonnolenza e apatia totale.
So che la Paroxetina ha bisogno di tempo per fare effetto, ma io tempo ora non ne ho.
Essendo precario al call center ho dovuto licenziarmi e sto rimandando sine die tutti i colloqui di lavoro per le agenzie pubblicitarie.
Inutile dire che gli amici non mi stanno più vedendo e la ragazza con cui avevo appena iniziato ad uscire e che adoravo è li in un limbo: non so ne cosa fare ne cosa dire. Non ho nulla da proporle per invitarla ad uscire e il mio cellulare sta iniziando a diventare muto.
Questo è il quadro, le mie domande sono queste.
Questo peggioramento improvviso è normale? Può essere imputato all’inizio della psicoterapia che ha tirato fuori malinconie e dolori sopiti da 20 anni circa?
Quanto è grave la mia situazione? Ne il medico, ne lo psicologo si sono voluti sbilanciare.
Ho bisogno di riorganizzare la mia vita in fretta anche perché ora vedo davanti a me solo giornate senza nulla da fare, niente lavoro, ne amici, ne ragazza da vedere. Solo casa mia.
Quanto tempo prima di vedere un miglioramento?
Questi farmaci, ovviamente associati alla psicoterapia, bloccheranno gli attacchi o li attenueranno solo?
Ammesso un miglioramento, dovrò convivere una vita con questo problema o sono episodi che una volta guariti, non si ripresenteranno più?
Consigli su qualche specialista del settore fobia sociale a Bologna?
Vi ringrazio moltissimo.