Ernia inguinale

Buongiorno Dottori,
gentilmente chiedo un parere specialistico.

Da qualche mese avverto dolore lieve ai testicoli, a volte zona inguinale e zona lombare sinistra.
Sono andato dall'Urologo e mi ha diagnosticato un'ernia, avendo fatto due esami:, 1. Esame DNA batterico con sonda molecolare 10 patogeni (con esito tutto negativo), 2. Ecografia zona pubica.
Ecotomografia Strutturale Superficiali con esito:
L'insonazione ultrasonografica, con sonda da 8MHz, della regione inguinale sinistra evidenzia piccola breccia erniaria dim.
circa 5 mm.
Durante la manovra di ponzamento, si rileva protrusione di perotoneo verosimilmente associato a piccoli lembi di epiploon.

Assenza di breccia ernaiaria ecograficamente rilevabile a carico regione inguinale destra.
R.
A. lieve idrocele a sinistra.

Il mio urologo mi ha detto che NON si deve intervenire chirurgicamente.
Mi ha detto di evitare sport come ciclismo, palestra eccc... Ma va bene corsetta blanda, e camminata.

Mi chiedo: è normale che a 39 anni mi devo già limitare con lo sport?
Mi fido cecamente del mio prof.
urologo ma ascolto e valuto anche altri punti di vista.


Grazie per l'eventuale risposta.