Sindrome tietze

BUONGIORNO, ho da anni un ingrossamento della clavicola dx nel punto di congiungimento allo sterno,sporge rispetto alla sx.Mi dava poco fastidio, dopo radio mi diagnosticarono Tietze. Niente feci allora,MA recentemente, soprattutto giocando regolarmente a tennis come destrorso, sento dolore, e mi sembra cresciuto l'ingrossamento.Il dolore si è trasmesso apparentemente anche dietro, alla sezione legamentosa/muscolare, e mi viene spontaneamente da premere sulla sporgenza ossea x rimediare al fastidio. Qualcosa da fare PF ?
GRAZIE dell'attenzione.BUONA GIORNATA