La masturbazione può aumentare ansia da prestazione?

Buon pomeriggio gentili dottori,

sto vivendo un periodo di forte ansia legata al mancato concepimento.


Dalle ultime analisi avevo LH basso e T libero nei limiti inferiori

Sto assumendo Cordyceps sinensis ed ashwagandha al mattino e la sera assumo arginina e cialis 5 mg su consiglio del mio andrologo.


Vanno bene questi prodotti?
L'ashwagandha sembra supportata da diversi studi

Il mese scorso è andato tutto bene poi nei periodi di assenza di rapporti ho preso a masturbarmi e ho notato che questo fenomeno, se al momento mi fa stare bene, dopo mi lascia sensi di colpa, agitazione, ansia e aumenta l'ansia da concepimento.


Potrebbe esserci un legame quindi tra masturbazioni, depressione e ansia da prestazione?


Io mi masturbo per paura di mantenermi eccitato senza fare sesso (temo di andare in uno stato di apatia sessuale e calo libido che ho vissuto qualche mese fa e dopo il Covid)

Grazie