Sintomi infarto

Sto passando un periodo di ansia e depressione e ho 18 anni, ho anche la paura di morire o avere qualche malattia, ho fatto 4 mesi fa l’ecocardiogramma ed era tutto ok. Tra poco vado a fare gli esami del sangue.
L’ansia mi fa “bloccare” il fiato e mi vengono sempre attacchi di panico.
È da ieri sera che mi sento un peso al petto e dolore al braccio, stamattina mi sono svegliata con gli stessi sintomi in più il collo che mi faceva male ed era caldissimo, il cuore era a 130/140 perché mi sono lasciata prendere dal panico... dite che è qualcosa di grave? O è solamente una sensazione?
Grazie