Utente 448XXX
Buonasera. Sono una ragazza di 22 anni,da un anno frequento la palestra. Ma seriamente ho iniziato a Febbraio,faccio corsi aerobici 2 volte a settimana e altri due giorni Sala attrezzi. Oggi facendo il solito corso durante lo stretching avvertivo un dolore sopportabile al gluteo sx e schiena.. Quando sono tornata a casa dopo 3/4 ore è iniziato un dolore atroce addome/schiena/gluteo. Prendendo l'oki si era calmato.. Ma ora si sta svegliando,cosa posso fare? Grazie

[#1] dopo  
Dr. Lucio Piscitelli

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Gentile Utente,
è possibile che un carico eccessivo o una trazione incongrua abbiano sollecitato in manieta abnorme il rachide o qualche struttura muscolotendinea.
La persistenza del sintomo consiglierebbe una verifica dal vivo e in ogni caso la momentanea sospensione dell'attività fisica.
Lucio Piscitelli
http://luciopiscitelli.beepworld.it/

[#2] dopo  
Utente 448XXX

Grazie mille,per ora fa ancora male.Oggi sono stata a riposo e ho fatto siringa di muscoril.Vedo domani come va.