Sindrome del colon irritabile

Caro dottore sono 6 mesi che soffro di colon irritabile ,e sto soffrendo molto xkè oltre che un dolore un fastidio !! che viene durante la giornata !! Credo che le mi potrà dare qualche consiglio su come curare questa sindrome del colon irritabile!! ho fatto anche una visita medica e il medico mi ha detto che soffrivo di sindrome del colon irritabile e mi disse che avevo una gastriti nervosa e mi ha dato degli antibiotici ,inoltre io soffro anke di crampi !! tipoo dopo mangiato quando mi sto x riposare mi vengo dei crampi e dopo 10 -15 minuti devo andare in bagno e vado a diarrea !! Molto spesso .! Ho preso il debritat ma nn si è r isolto niente sono sempre allo stesso punto sii mi e passato un pò non è come prima ma comq credo di soffrirne ancora ! ogni volta che vado in bagno ho la sensanzione di non aver svuotato tutte le feci e quando vado in bagno a urinare ! urino poco e ho quella sensanzione di non aver svuotato tutta la viscica !Il medico mi ha fatto fare delle analisi ... L'analisi del sangue , delle feci,ecc. ho fatto tutte le analisi ed è uscito tutto bene !! Ma soffro ancora di questa fastidiosa sindrome del colon irritabile ! Mi potreste dare qualche consiglio su come risolverla ,e quale alimentazione devo assumere ! Grz Mille !!!
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